Attraktive und effektive Workouts finden bei uns im ersten Stock statt. Hier kannst Du Dich in unserem großen, lichtdurchfluteten Fitnessbereich so richtig auspowern. Neuste Cardio - & Kraftgeräte von Precor sorgen für eine vielfältige Auswahl bei Deinem Training. Der separate Trainingsraum direkt an’s Gym angrenzend kann für persönliche Trainingseinheiten mit unserer Fitnesstrainerin genutzt werden oder für entspannende Yogaeinheiten.
Ab auf’s Bike! Auf unserem Peloton-Bike kannst Du ganz entspannt mit Deiner eigenen Mitgliedschaft Dein Workout fortsetzen oder mit unserem Hotel-Account die Vielzahl der Angebote austesten. Von Cycling Kursen über Stretching-Einheiten; hiermit findest Du das ultimative digitale Cardiotraining für Dich.
Gönn Körper & Geist etwas Gutes und lass' Dir von unserer ausgebildeten Yogalehrer Jasmin zeigen, wie Du deine Flexibilität und Kraftausdauer verbessern kannst. Mit verschiedenen Übungen lernst Du deine Körpermitte zu stärken und bei revitalisierenden Flows zu entspannen. Für alle Hotel- & Homesgäste bieten wir kostenfreie Yogastunden an.
Unser Fitnessbereich ist täglich von 05:30 bis 22.00 Uhr für alle Hotelgäste geöffnet. Auch für FREIgeist Homes Gäste ist der Bereich kostenfrei nutzbar.
Aufstehen, Laufschuhe an und los. Da sich unsere Skybar nicht unbedingt für Sporteinheiten eignet, findet die morgendliche Outdoor-Einheit am besten direkt vor der Tür statt. Eine belebende Joggingrunde rund über den Göttinger Wall rund um die Stadt oder ein Walk durch die städtische Nachbarschaft – Du entscheidest, wo lang es Dir gefällt.
